2024年5月31日是第37个“世界无烟日”，今年的宣传主题是“保护青少年免受烟草危害”。烟草相关死亡人数每年超800万人，烟草使用是最大的公共卫生威胁之一，烟草控制是一个全球卫生重点。世界卫生组织报告显示，全球约有3700万13-15岁青少年使用烟草，许多国家青少年使用电子烟的比例远超成年人……

为进一步提高全民健康意识，持续巩固无烟环境建设成果，积极响应市卫健委关于开展第37个“世界无烟日”主题活动要求，我院由创建办（团委）牵头，联合戒烟门诊、呼吸与危重症医学科、公共卫生科等多部门、多学科15余名志愿者开展“世界无烟日”系列活动，引导公众提高对吸烟危害行为的认识，践行文明健康绿色环保的生活方式。

5月31日上午，志愿者们来到绿茵广场参加全市第37个“世界无烟日”启动仪式，市卫健委党组书记、主任黄云章到场指导戒烟宣传工作。

我院在戒烟门诊宣传台开展戒烟知识宣传、咨询，为市民提供义诊、简短戒烟干预等服务。活动现场通过设置展板、健康义诊、发放科普宣单等方式，宣传烟草危害及戒烟重要性，同时倡导吸烟市民科学戒烟，共建共享无烟环境。

5月31日下午，我院呼吸与危重症医学科副主任医师沈湘波、全科医学科副主任医师李为洲分别来到江西工业工程技术学院及玉湖社区，为学生、居民们开展戒烟宣教课程。

通过生动的知识宣讲，以及图片、模具模型的展示等方式，专家们向学生及居民们宣传吸烟的危害和世界无烟日的意义，并对戒烟的益处以及科学戒烟方法进行科普，促使大家树立起“拒绝烟草，从我做起”的禁烟控烟观念。

关于戒烟，你知道还有哪些危害及较好的戒烟方法吗？5月30日，993交通广播连线市级健康科普专家、我院呼吸与危重症医学科副主任医师沈湘波，来为大家进行关于戒烟知识的详细解读——

Q：我国吸烟人群大概有多少呢？

A:  2018 年全国成人烟草流行调查的结果显示，我 国 ≥ 15 岁 人 群 吸 烟 率 为 26.6%， 其 中 男 性 为50.5%，女性为 2.1%。据此计算，我国≥ 15 岁居民现在吸烟者为 3.08 亿（男性 2.96 亿，女性 1 180万），约7亿不吸烟者遭受二手烟危害。

Q：烟草中含有许多有害物质，会导致哪些疾病？

A:  我国每年因吸烟死亡人数逾百万，超过结核病+艾滋病+疟疾。其实烟草对我们从头到脚都有影响……比如脑梗死、脑出血、鼻窦炎、口腔癌等、肺癌、慢阻肺、心梗等。

Q：那有什么比较好的戒烟方法呢？

A:  最好的戒烟方法还是需要吸烟者有较强的意志力，通过自我控制来逐渐戒断最好。但我们知道，烟草依赖是一种精神神经依赖疾病，有比较强的心理和生理依赖，如果凭借足够的意志力戒不掉，还可以加用戒烟药物，目前有比较成熟的戒烟药，能够帮助大家提高戒烟率，缓解因戒烟导致的一系列症状。

此次世界无烟日主题活动，通过一系列线上线下深入民众当中的健康宣教，进一步促进了民众尤其是青少年对烟草的危害认识，为共创无烟环境、创建国家卫生城起到了积极的推进作用。